รู้หรือไม่ โกโก้ มีประโยชน์อย่างไรบ้างรู้หรือไม่ โกโก้ มีประโยชน์อย่างไรบ้าง
โกโก้ เมื่อพูดถึงสิ่งนี้ขึ้นมาก็แน่นอนว่าไม่มีใครที่ไม่รู้จัก เพราะโกโก้ได้ถูกนำมาเป็นเครื่องดื่ม ซึ่งได้รับความนิยมมาก ๆ โดยโกโก้ เป็นเมล็ดของต้นกาเกา พืชที่อยู่ในแถบอเมริกาใต้ เป็นวัตถุดิบสำคัญในการนำมาใช้ทำช็อกโกแลต ในการใช้โกโก้นั้นจะต้องนำเอาเมล็ดมาผ่านกระบวนการแปรรูปให้ได้ผงโกโก้ แล้วจึงค่อยนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลายรูปแบบ ทั้งนี้โกโก้ถือว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง จะมีอะไรบ้างนั้น ในบทความนี้จะมายกตัวอย่างให้ได้รู้กัน 4 ประโยชน์ที่ได้รับจาก โกโก้ 1. ช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก โกโก้ ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก เนื่องจากว่าในโกโกมีคาร์โบไฮเดรตต่ำ เมื่อกินแล้วจึงให้ความรู้สึกที่อิ่มนาน นอกจากนั้นยังมีคุณสมบัติที่ช่วยในเรื่องของการป้องกันการสะสมของไขมัน และเพิ่มการเผาผลาญไขมันได้ดีด้วย ซึ่งจากงานวิจัยก็พบว่า การทานโกโก้ หรืออาหารที่มีโกโกเป็นส่วนประกอบจะสามารถช่วยให้ลดน้ำหนักได้เร็วมากขึ้นยิ่งกว่าการกินดาร์กช็อกโกแลตนั่นเอง 2. ช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจ